西红柿立大功！医生：经常吃西红柿的人，用不了多久，或有4变化
西红柿里最出名的成分是 番茄红素，这是一种 抗氧化剂。抗氧化剂能中和体内的 自由基，自由基是破坏 细胞 的坏家伙，会让皮肤老化、长皱纹，还可能引发疾病。番茄红素保护细胞不受自由基伤害，减缓衰老速度，还能降低心脏病的...
2025-06-13
45岁女子确诊脂肪肝，天天吃番茄，3月后复诊，医生：怎么吃的？
她今年45岁，两个月前查出脂肪肝，那之后几乎每天都吃番茄，各种吃法都试了个遍。她不信自己会出问题，也不信一个水果能有什么太大作用，但又抱着一丝侥幸。人总是要等到身体出了问题，才开始琢磨吃进嘴里的东西到底起了什么...
2025-06-13
西红柿大量上市！你知道吃西红柿的真实好处吗？
西红柿作为一种常见的水果蔬菜，富含番茄红素、维生素C、钾、膳食纤维和抗氧化成分。特别是番茄红素，它被认为具有强大的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减缓衰老过程，改善皮肤健康。研究显示，番茄红素的抗氧化活性是...
2025-06-13
研究发现：每天生吃一个西红柿，用不了多久，身体或会迎来4大改善
西红柿又叫番茄，以前被叫做“狼桃”，欧洲人起初觉得它有毒，只当观赏植物。后来有位画家冒险尝鲜，发现不仅没事，口感还不错，再到明朝的时候传入中国，这才慢慢成了餐桌上的常客。现在不少健康科普都在说“轻食养生”，...
2025-06-13
爱吃西红柿的你，这3类人要小心！
这些症状在食用酸性食物后往往会加重，而西红柿中富含的番茄酸和柠檬酸等有机酸，正是刺激胃酸分泌的原因之一。这些酸性成分不仅会增加食管下部括约肌的压力，还可能导致胃酸逆流入食管，造成更严重的并发症。因此，胃食管反流...
2025-06-13