5个养生妙招能帮身体排毒祛湿
【#5个养生妙招能帮身体排毒祛湿#】#端午不排毒一年身体堵#端午不排毒，一年身体堵。端午节气天地阳气到达顶点，各种病毒、毒虫活跃；而人体阳气外散，内里虚弱，加上环境湿热，稍有不慎，疾病便可趁虚而入。教你5个古法养生妙...
2025-06-12
夏天体内湿气重，记住常吃这道菜，祛湿排毒，安稳过夏季
今天我要向大家推荐一道简单易做又能祛湿排毒的家常菜—耗油花菜！夏季湿气重，不只是天气的问题，更是健康的隐患。记得去年夏天，我整个人都处于一种昏昏沉沉的状态，直到一位老中医朋友告诉我，多吃一些具有祛湿功效的食物...
2025-06-12