惊！空心西红柿背后竟藏这些秘密，到底能不能吃？植株|番茄_网易订阅
首先，空心西红柿通常是能吃的。其空心现象并非源于产生了有毒有害物质，只是在品质方面有所变化。空心西红柿口感偏硬，汁水不如正常西红柿充沛，风味也相对寡淡。营养层面，空心致使部分维生素与矿物质等营养成分含量降低，但...
2025-06-08
猪油到底能不能吃？别急！听听长沙市第四医院专家怎么说
也有人说：“中国人祖祖辈辈食用猪油，现在不吃猪油了心脏病反倒多了。近年来，关于猪油能不能吃的争议不断。今天，长沙市第四医院临床营养科副主任、副主任医师陈海滨 来为大家解惑。猪油并非全是“坏脂肪” 在现代营养观念中...
2025-06-08
中医说的发物是什么，到底能不能吃
比如对荨麻疹患者而言，海鲜，鱼虾，螃蟹就是发物，疾病治疗或康复期就不宜吃；对痛风患者而言，海鲜，啤酒就是发物，容易导致疾病加重或复发。但是中医同样讲究辩证，发物也不是绝对不能吃，而是要看体质或疾病类型。比如脾胃...
2025-06-08
减肥期草莓到底能不能吃？这些知识你get了吗？
接下来，咱们一起深入探讨减肥期间吃草莓与减脂目标之间的关系吧。低热量优势，助力热量缺口 从热量角度来看，草莓是一种非常适合减肥期间食用的水果。每100克草莓的热量大约在30-40千卡之间，相较于一些高热量食物，比如油炸...
2025-06-08
大姨妈造访，到底能不能吃香蕉？真相一次说清！
每到生理期，女性朋友们总会在饮食上格外谨慎，生怕吃错东西让本就不适的身体“雪上加霜”。而香蕉，作为日常生活中常见的水果，关于它在经期能不能吃的争议一直存在。有人说香蕉性寒，经期吃会加重痛经；也有人认为香蕉营养...
2025-06-08
【健康三重奏】猪油到底能不能吃？
也有人说：“中国人祖祖辈辈食用猪油，现在不吃猪油了心脏病反倒多了。近年来，关于猪油能不能吃的争议不断。今天，长沙市第四医院临床营养科副主任、副主任医师陈海滨来为大家解惑。猪油并非全是“坏脂肪” 在现代营养观念中...
2025-06-08