节气养生局｜冬吃萝卜夏吃姜？立夏养生重点在这里→
立夏是夏季的第一个节气，标志着自然界阳气渐盛、万物繁茂。此时气候特点为气温升高、雨水增多、湿热交织，人体易出现心火偏...立夏之后需健脾化湿养心神立夏养生，重在养心安神，健脾祛湿，兼顾肺肾。夏季对应心，心火易亢，需清
2025-06-13
益丰大药房提醒您：立夏养生防暑正当时，健康过夏有妙招
随着立夏节气的到来，气温逐渐攀升，昼夜温差仍较为明显，蚊虫活动频繁，防暑降温也成为健康生活的重点。益丰大药房结合传统养生._新浪网
2025-06-13
年轻人养生以食为补古法健身对抗久坐肥胖
立夏养生黄金15天里，每天在巳时（9-11点）晒背，可促进维生素 D 合成、助钙吸收，再喝一杯姜栆茶，温暖睥胃，午时（11-13 点）气血流注心经，静坐冥想可宁心安神，顺应阳气盛极而敛，积益能量。2024年“节气养生”话题互动量...
2025-06-13