祛湿排毒

吃10斤苹果不如吃1斤它，碰到别手软，不仅祛湿排毒，还减脂降压,椒盐,土豆,凉粉,苹果,减脂,玉米粒,玉米糊,玉米面

【#5个养生妙招能帮身体排毒祛湿#】#端午不排毒一年身体堵#端午不排毒，一年身体堵。端午节气天地阳气到达顶点，各种病毒、毒虫活跃；而人体阳气外散，内里虚弱，加上环境湿热，稍有不慎，疾病便可趁虚而入。教你5个古法养生妙...

这端午前后的“排毒王”，可是老祖宗留下的“养生宝”！女人吃了祛湿，男人吃了刮油，孩子吃了开胃，连老人三高都能稳！今儿教的两种做法，15分钟就能上桌，比点外卖还快。赶紧把这篇文章转给家里掌勺的，从今天起，让紫苏端上...

吃对这些=祛湿毒+燃脂双杀！6道掉秤王炸菜 5天腰围小一圈 1️⃣ 冬瓜薏米海带汤｜排水肿王者 做法： 冬瓜300g（带皮切块）+泡发薏米50g+干海带20g 冷水煮沸后小火炖30分钟，加盐白胡椒 营养核爆：▶️ 冬瓜：丙醇二酸抑制糖转...

2025-06-03 江苏盐城 回复TA 怪咖少女不正经 0 紫苏煎鸡翅倒是好吃，但这能排毒通气血？感觉有点夸大了 2025-06-03 湖北 回复TA 好的评论会让人崇拜 查看8条评论 推荐阅读

可以适当吃点 具有祛湿作用的食材，如薏米、赤小豆、冬瓜、莲子、茯苓等，但不要盲目依赖某一种食物。心理状态也直接影响身体的代谢。长期处于压力状态，会让 肾上腺素和皮质醇水平升高，这会抑制免疫功能、影响消化系统，进而...

端午后的一个月，人的身心都不好过，因此古人有洗艾草澡，吃大蒜驱毒祛湿的习俗。驱的是什么毒呢？一是外界的毒虫毒物、细菌病毒。端午前后，往往“五毒皆出”，而且新冠等病毒也在流行期，初期性质寒湿为主。二是身体的“淤堵...

紫苏一身都是宝，它既是中药材，也是可口的食材，有着“一排毒、二祛湿、三强免疫”的强大功效，千万别错过。紫苏具有独特的香气，其中含有的紫苏醛等挥发油成分，能够促进人体的新陈代谢，帮助排出体内毒素。同时，紫苏性温，...