晨起后有这5个表现，你的血脂可能高了
小心血脂高了 血脂高的人，血管壁上会出现脂质沉积，血液黏稠度也会增加，导致血液流通不畅，从而影响手脚、心肌供血、供氧，还会影响脑部血液循环，从而在起床后可能会出现手脚发麻、困倦乏力、头晕头痛、胸闷气短、心悸等...
2025-06-12
逆转“三高”黄金期来了！注意！长期不吃肉，血脂也可能升高→
随着气温逐渐升高，人们户外活动明显增多，这一时期对于患有高血压、高血糖、高血脂的人群来说，是控制和逆转“三高”的黄金期。除了适度运动外，日常三餐搭配也非常重要，错误的饮食方式不仅不能控制“三高”，还会危害健康。...
2025-06-12
血脂高怎么办？吃鱼油可以降血脂吗？
根据《中国心血管健康与疾病报告2024》的数据显示,2024年,成人高血脂...在血脂高怎么办这样的问题上,需要我们采取多方面的措施,包括规律作息,戒烟戒酒,情绪管理,调整饮食结构以及服用鱼油,以便更好地调节血脂,维护心血管健康。
2025-06-12
高血压高血脂高血糖，为什么要“三高共管”澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
虽然高血压、高血脂和糖尿病的机制不同、临床表现不同，但有一个最大的共同点，这就是都会导致心脑血管病。当这“三高”同时存在时，发生心脑血管病的风险会进一步升高。很多中青年发生心梗脑梗，都跟没有认真对待、治疗“三高...
2025-06-12