中国人寿寿险天津市分公司健康知识科普：科学补充维生素D
那么，如何科学补充维生素D，避免缺乏带来的健康风险？中国人寿寿险天津市分公司和您一起来看。1.晒太阳：最自然的维生素D来源 人体约80%—90%的维生素D需要通过皮肤在紫外线B（UVB）照射下合成。但需要注意的是，普通玻璃会...
2025-06-08
科学补充维生素D 守护孩子骨骼健康
今天，记者请南京市秦淮区妇幼保健所牟静怡医生来教家长需掌握的科学补充维生素D的指南。何时开始补？补多少？1.足月儿出生后1周内开始补充，0—1岁每日400IU，1—18岁每日400~800IU。2.早产儿/低体重儿：出生...如何监测与调整？...
2025-06-08
如何科学补充儿童维生素AD？家长必看！
今天，我们就来深入探讨一下，如何科学合理地补充维生素AD，让孩子的成长更健康。首先，维生素A在儿童的生长发育中扮演着关键角色。它不仅有助于眼睛的健康，防止夜盲症，还参与细胞的生长与分化，提升免疫力。富含维生素A的...
2025-06-08
我们应该如何科学补充维生素A？
如果是孕妇缺乏维生素A，就会影响胎儿的正常发育，尤其是胎儿视觉系统的形成。那么，科学补充维生素A，都有哪些方法呢？1.饮食补充：饮食是获取维生素A最自然、最方便、也是最安全的方式。以下两类食品富含维生素A：一类是动物...
2025-06-08
维生素怎么吃？如何科学补充并管理健康？
本文将详细探讨维生素的种类、功能、补充方式及注意事项，帮助大家科学合理地补充维生素，维护身体健康。维生素根据其溶解性可分为水溶性和脂溶性两大类。水溶性维生素包括维生素B群和维生素C。它们通常不易在体内储存，过量...
2025-06-08
如何科学补充维生素？答案可能让你豁然开朗！
随着越来越多的人关注健康，补充维生素的意识逐渐普及，选择一款科学、安全、有效的补剂，就是对自己和家人的负责。试试[银善存]多种维生素矿物质片，让你的健康从这一片开始！
2025-06-08
维生素D或对男性早泄有帮助：如何科学补充？
维生素D真的能帮助缓解早泄吗？该如何科学补充维生素D？这篇文章将为你一一解答。早泄的表现和成因 早泄通常表现为射精过快、缺乏控制感以及由此带来的心理困扰。其成因复杂，可能包括心理因素、神经问题、激素失衡以及某些...
2025-06-08