糖尿病患者夏季水果选择指南：西瓜不是唯一禁忌！血糖_糖分_控制
南方医科大学的研究显示，半个芒果的糖分就能让血糖飙升至9以上，因此，糖友们在享用时务必控制量。葡萄同样是一个需要谨慎的选择。尤其是巨峰葡萄和阳光玫瑰等改良品种，糖分含量高，GI值也很可观。北京协和医院的饮食控制...
2025-06-13
糖友必知的补钙指南！这 3 种高钙食物更胜牛奶
帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。对于糖尿病患者来说，长期的高血糖状态会影响骨代谢，导致骨密度下降，增加骨质疏松的风险。因此，补钙成为糖尿病患者日常保健的...
2025-06-13
健康科普|考生备考饮食指南
曾在北京大学第六医院睡眠医学中心进修一年，擅长于失眠症（睡眠浅、早醒、多梦、噩梦）、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征及常见焦虑状态、抑郁状态、躯体化障碍等相关睡眠障碍等疾患诊治。专家门诊：健康睡眠门诊 坐诊时间：...
2025-06-13
高考饮食指南：如何用餐助力孩子的最佳状态？
为了帮助广大家长和学生更好地应对即将到来的中高考，我们特邀苏州大学附属第一医院临床营养科主任周莉、苏州市疾控中心食品卫生科副主任医师郑艳敏以及苏州高铁金科大酒店西厨厨师长潘晓华，走进苏小吉营养厨房，开展中高考...
2025-06-13
科普课堂┃龙中医一院血液净化科制定透析患者端午节饮食指南|肾病|肾脏|中西医_网易订阅
科普课堂┃龙中医一院血液净化科制定透析患者端午节饮食指南,透析,肾病,肾脏,中西医,端午节,饮食指南,血液净化科
2025-06-13
食粽有方，养生有道—这份“粽”要的端午饮食指南请收好！
送上一份 端午饮食指南 愿大家 “粽”享美味，更“粽”得健康 A 端午食用粽子的正确“姿势” “端午临中夏，时清日复长。端午节...2021年，曹德旺对外宣布，要在老家福州建立一所大学，其言称：直接和美国的斯坦福大学进行对比。...
2025-06-13
【转】美国2015版饮食指南
《美国人饮食指导意见》曾作为新饮食营养均衡的指导方案入选《时代》杂志网站发布的当年十大医学突破评选结果之一，这一指导意见每5年更新一次，今年发布...国会注意到了专家组对环境的关注和农业部长Vilsack在最终指南中的“只有...
2025-06-13
上海健康播报：专家建议儿童健康好习惯，饮食运动睡眠防晒全指南
上海市运动促进健康专家委员会委员兼副秘书长、复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师戈允申建议，家长可以利用上学前、课间休息、放学后和晚上睡前这四个时间段来安排孩子的运动。例如，放学后可以让孩子进行30分钟的中等...
2025-06-13