【健康大咖聊】舌尖上的夏天如何守护？医生支招避开饮食误区
夏季高温潮湿，食物易滋生细菌，食源性疾病风险显著升高。夏天食物该如何储藏？饮食方面该注意什么呢？来听听消化内科专家怎么说！起点新闻记者 李典晴 杨晏宁 审核 魏诠 张建成 呼乐乐
2025-06-08
夏季手抖多喝牛奶的三大健康益处
在炎炎夏日，人们往往因为高温而食欲不振，对饮品的选择也更为挑剔。然而，正是在这个季节，...此外，牛奶中的乳糖有助于肠道益生菌的生长，促进肠道蠕动，改善消化功能，对于夏季因饮食不当而引起的肠胃问题具有一定的缓解作用。...
2025-06-08
夏季帕金森多喝牛奶的三大健康益处
在炎炎夏日，保持身体健康与水分平衡至关重要。虽然许多人倾向于选择冷饮来消暑，但牛奶作为一种营养丰富、易于消化吸收的天然饮品，在夏季同样具有不可忽视...选择低脂或脱脂牛奶，还能减少脂肪摄入，更适合夏季轻盈饮食的需求。...
2025-06-08
中高考遇上炎炎夏日 如何保障考生饮食安全？健康关注|饮食|疾病_新浪新闻
食源性疾病风险不容忽视，特别是在夏季，高温多雨，一旦食物受到污染或是饮食不当，引发的结果不容小觑： 微生物污染 高温天气下，细菌（如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等）极易在食物中快速繁殖，导致腹痛、腹泻。变质食物 剩饭...
2025-06-08
洛阳市实验小学夏季消暑营养食谱：健康美味的一周菜单
随着夏季的到来，洛阳市实验小学为学生们精心准备了一系列消暑营养食谱，以确保孩子们在炎热的天气中依然能够享受到健康、美味的午餐。这一周的菜单不仅注重食材的新鲜与口感，更强调营养的均衡与科学搭配，为学生们提供了多样...
2025-06-08
夏季必吃！这6种食物助你健康度夏_饮食_身体_能够帮助
根据营养专家的建议，夏季饮食应以“增酸减苦，补肾助肝”为主，帮助调节身体机能，增强免疫力。在日常生活中，很多人常常忽视了饮食对健康的影响。比如，许多人在夏天选择吃重口味的食物，反而加重了身体的负担，导致疲劳感...
2025-06-08
儿童节送给孩子的健康礼物，夏季少生病的饮食秘诀！
在这个儿童节，让我们为孩子们的健康加分，让他们在这个夏季茁壮成长！通过合理的饮食调理，帮助孩子们建立健康的生活习惯，远离疾病的困扰。希望每一位小朋友都能在这个属于他们的节日里，收获健康与快乐！
2025-06-08