爱喝咖啡的她骨头变“脆”了 骨质疏松症不只是“老年病”
“吃”“动”结合才能让骨头强硬 骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病。其最大的危害是容易导致骨折，与骨质疏松症相关的骨折在老年人中的发病率高达30%以上。有数据显示，发生髋部骨折后的1...
2025-06-09
吃烤肠时吃到2cm骨头，能否索赔1000元？
吃烤肠时吃到2cm骨头，能否索赔1000元？提示：相似问题，细节、证据不同，答案也会不同，建议咨询律师，3~15分钟获得解答！立即提问 3位律师解答 未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。推荐 已帮助138016人·响应时间 平均...
2025-06-09
《聚焦全民营养周》系列二 只有“吃动平衡”才能保持健康体重
马泽微说，如果单靠喝骨头汤来满足补钙需求的话，那么每天至少要喝400碗的骨头汤，所以，喝骨头汤来补钙长身高的做法并不可取。马泽微说，实际上补钙效果...“要命的是到了晚上，我怎么也睡不着，翻来覆去直到凌晨才能勉强入睡。...
2025-06-09
注意!吃得咸让骨头越来越脆
盐，正在“拆”你的骨头 为了补钙，很多人尝试了各种方式，喝骨头汤、吃钙片、晒太阳…然而一个扎心的真相是：大家在生活中常做的一件小事，不仅没补进去钙，还让骨头变得越来越脆，那就是吃得咸。大量研究表明，盐的过量摄入...
2025-06-09
“吃啥补啥”喝骨头汤能补骨头吗？今日头条
而一个成年人建议日摄入钙为800毫克，如此算下来每天要喝200多碗的骨头汤才能满足补钙的需求。因此，骨头汤中的钙质含量其实并不高，更多的是脂肪和其他营养成分。如果希望通过喝骨头汤来补钙，可能效果并不明显，甚至可能因为...
2025-06-09