高尿酸最怕你吃“2米2水1蛋”越吃尿酸降得越快!还能润肠通便、排
因此,在日常生活中一定要注意饮食习惯,比如注意摄入低嘌呤食物()或较低嘌呤食物(30~75mg/100g),让尿酸平稳可控,甚至可以使血尿酸降低10%~18%,减少痛风发作次数。被低估的“降尿酸宝贝”,隔三差五吃一吃 1.谷物:玉米...
2025-06-02
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