医生揭秘:多晒太阳能预防这4种疾病,快告诉家人!
尤其在冬季,很多人躲在屋里,反而更容易生病。其实,越冷的天气,越应该出去晒晒,让身体“暖”起来!如何晒太阳?冬天也要坚持:每天哪怕10分钟,也能增强抵抗力。不要穿得太厚:至少要露出脸和手,让皮肤接触阳光。晒后补水...
2025-06-08
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2025-06-08