午睡可能影响寿命！再次提醒：过了50岁后，牢记午睡的禁忌
特别是年过50的朋友，午睡这件小事里藏着不少学问。一、午睡时间过长反伤身 1、超过1小时增加健康风险 研究发现，午睡超过60分钟的人群，患心血管疾病的风险明显增加。理想的午睡时长应该控制在20-30分钟。2、影响夜间睡眠质量...
2025-06-09
湖北三宁化工取得汽轮机后汽缸环形喷水装置专利，强化了降温效果使汽轮机汽缸使用寿命增加
午睡会影响寿命？医生提醒：过了55岁，牢记午睡的“三不要” 惠农村 2025-05-27 20:18:31 历史深处的民国-杀出个黎明 专栏 兴盛乐书友会 他们为什么坚持：10 种不被理解的职业 专栏 全民故事计划 长寿的秘诀居然是酸菜缸 薇薇...
2025-06-09