益生菌能长期吃吗？有副作用吗？医生提醒：服用益生菌注意5点
正如张女士的经历所反映的那样，盲目服用益生菌并不能解决所有问题。益生菌能长期吃吗？医生怎么看？关于益生菌能不能长期吃，医学界尚无明确的统一答案。部分医生认为，益生菌作为一种安全性较高的补充剂，短期内对大多数人来...
2025-06-05
益生菌真是肠道“救星”吗?
消化不良来点益生菌，便秘来点益生菌，腹泻也可以来点益生菌…各种广告中，益生菌大有包治百病的趋势。从临床研究来看，益生菌的确有改善肠道功能的作用，益生菌对腹泻的治疗效果比较明确，但对改善严重便秘没有明显作用。轻度...
2025-06-05