寿命与体重的关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？
60岁后，你的体重可能决定你能活多久！这可不是开玩笑，科学家们最近发现，到了这个年纪，保持一个“刚刚好”的体重，不仅能让你每天活力满满，还能实打实地延长你的寿命。咱们总以为体重只是年轻...2、控制食量是另一个关键点。...
2025-06-09
高蛋白摄入通过基因长度依赖性转录衰退加速 DNA 修复缺陷小鼠衰老及缩短寿命
小鼠实施不同程度的蛋白限制（30%-95%）及等热量的高蛋白低碳水（LCHP）、低蛋白高碳水（LPHC）饮食，记录体重、摄食量、寿命及神经功能表型（如震颤、平衡能力）。转录组分析：利用 RNA 测序（RNA-seq）检测肝脏基因表达，...
2025-06-09
饭量决定寿命？研究表明：饭量减少30%，或可延寿20年
1.美国衰老研究所研究：减少饭量延长寿命 美国国立衰老研究所与威斯康星大学曾携手进行了一项长达20年的深入研究，研究对象为恒河猴，这种灵长类动物与人类基因相似度高达93%。研究结果显示，那些每日食物摄入量减少30%的...
2025-06-09