姜黄素：抗炎界新晋明星成分，到底藏着什么魔法？炎症_研究_抗癌
科学家们给它封了个称号—“抗炎界的新星”，甚至有人叫它是“天然阿司匹林”。虽然姜黄素不是万灵药，但它确实为我们提供了一条新的途径去探索自然疗法的可能性。最后想说，天然成分的力量值得我们深入探究，但任何事…
2025-06-08
抗癌又减肥，春天必吃的“蔬菜之王”芦笋究竟有多好？
咱们今天就来聊聊这根细细的营养高、抗癌小标兵芦笋。说到芦笋，你发现没，虽然一年四季都有，但春季的芦笋最为鲜嫩可口。在很多家常菜、西餐乃至减肥餐中都能见到它的身影。4月再不吃可就老了！中医认为芦笋生津止渴、利水通...
2025-06-08
惊呆了！这些食物竟然能“杀死”癌细胞？抗癌_饮食_水果
海洋中某些海产品含有陆地食物罕见的抗癌物质。例如，三文鱼中的Omega-3脂肪酸能抑制促癌因子COX-2的表达，效果堪比天然阿司匹林。小型鱼类如沙丁鱼更是个宝，它们富含的硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分，这种酶就像细胞...
2025-06-08