爱喝茶，好处多！明显降低糖尿病、中风、高血压…风险
即使不是每天都喝，每次喝的量也不多，只要坚持喝，长期也能起到降低高血压风险的效果。其机制可能包括两方面：绿茶富含的儿茶素可以促进一氧化氮的产生，而一氧化氮...每天喝≥2杯茶的人，全因死亡风险比不喝茶的人低9%～13%。...
2025-06-12
男人长期喝茶，对身体有这几种好处
见过最绝的是个广东客户，喝酒前先闷三泡凤凰单丛，据说坚持了二十年体检肝功能还全绿。当然最保命的还是少喝酒，但人在江湖时，茶确实是靠谱的僚机。6.喝茶的男人，更懂照顾自己 保温杯里泡枸杞是段子，认真喝茶才是生活家！...
2025-06-12
抗衰老在行动：喝茶真会影响健康吗？喝茶能否抗衰老？
结论先甩出来：每天喝茶的人，尤其是 常年喝茶的人，全因死亡率比不喝茶的人低了约15%。脑卒中、心血管病、糖尿病，统统风险下降。不是玄乎，是中国...如果说“喝茶”是一种长寿风口，那“坚持喝茶”就是你能否搭上这班车的门票。...
2025-06-12
长期喝白开水VS喝茶，谁更健康？还有人比中国人更有仪式感么
长期喝水不仅有助于排毒通便、预防痛风，对心血管也有一定好处，堪称“基础款健康神器”。而茶呢？不少研究表明，适量饮茶的人在心脑血管、三高、甚至...老板娘笑着说：“来喝茶的年轻人，不是渴了，而是‘心太累’，需要静一静。...
2025-06-12