夏天,这菜要使劲吃,简单易学,营养全面,增强免疫,滋补一夏
今天要给大家介绍的这道榴莲壳玉米红枣炖排骨汤，就是这样一个让人惊喜的存在。很多人吃完榴莲就把壳扔了，殊不知榴莲壳可是个宝，用来炖汤，能赋予汤品独特的鲜...夏天，这菜要使劲吃，简单易学，营养全面，增强免疫，滋补一夏。...
2025-06-08
6月,这菜要使劲吃,10分钟可以搞定,营养丰富,清爽解腻好处多
主要食材：选购一小把豌豆苗9（大概200克左右，豌豆苗色泽嫩绿，口感非常清爽，是这道菜肴的灵魂所在），准备一小碗青豆，大约100克，青豆富含蛋白质和膳食纤维，营养又健康。皮蛋1-2个，选那种蛋黄软糯、蛋白Q弹的，这样的...
2025-06-08
夏天,这菜要使劲吃!清甜解腻,营养全面,肌肤更年轻了
夏天，这菜要使劲吃！清甜解腻，营养全面，肌肤更年轻了。夏季天气热，雨水多，阳光特别足，正是很多...美食爱好者们，赶紧在夏天试试这道丝瓜菌菇鸡蛋汤吧，让它成为你夏日餐桌上的常客，给你的味蕾和身体都带来一场清新的盛宴！
2025-06-08
6月，这菜使劲吃，一清热解毒、二润肠、三增免疫，鲜嫩别错过
这道菜是我妈的拿手绝活，肉馅要肥瘦三七开，加点儿虾皮提鲜。丝瓜切成小段挖空，把肉馅塞得鼓鼓的，上锅蒸十分钟。出锅时淋上生抽，撒把葱花，那香味能顺着楼道飘到三楼。上周表弟来蹭饭，一口气吃了八个，最后摸着肚子说：...
2025-06-08