警惕生活中“隐形”盐糖油
警惕生活中“隐形”盐糖油 全国党媒信息公共平台 2023-09-07 17:37 关注 今年的9月1日是第17个全民健康生活方式日。合理膳食是健康生活方式的关键性因素。高盐、高糖和高油的使用习惯，占据了我国居民不健康膳食的最重要位置。...
2025-06-08
【食安石家庄】警惕生活中的“隐形”盐糖油
日常食物中的“隐形盐”“隐形糖”“隐形油”很容易被忽视。专家提示，“隐形”盐、糖、油就是除了炒菜做饭用的很明确“看得见、尝得到”的之外，被不知不觉中摄入到人体内的盐、糖、油。食物中盐的含量和咸味并不成正比，不能...
2025-06-08
儿童青少年脊柱侧弯如何自测？如何预防？孩子_赵庆华_生活
你知道吗？这些疾病与口腔疾病息息相关 全民健康生活方式日：警惕生活中这些“隐形”盐糖油 健康生活方式从“减油”开始 关注儿童口腔健康：孩子牙龈鼓包 警惕根尖周炎 “高盐值”危害健康 这6条减盐技巧要记牢
2025-06-08
养生e站|五大“隐形”热量炸弹，减肥路上的绊脚石|粗粮|酸奶|坚果|脂肪|燕麦片|低热量_网易订阅
粗粮饼干—糖油的双重陷阱 你以为：高纤维、粗粮饼干助消化，适合减肥。真相：配料表中往往小麦粉、植物油排在前位，粗粮比例极低。100克饼干热量可高达500大卡（相当于4碗米饭），高糖高油反而加重身体负担。建议：优先选择...
2025-06-08
警惕！这几种孩子们爱吃的零食竟然伤脑又影响记忆力！家长们该选择什么？
最近在耶鲁大学的研究中提到了一种名为“糖油脑”的现象。高糖、高脂的食物会潜移默化地改变大脑的奖赏回路，让孩子们习惯性地追求甜腻的口感。习惯性食用这些食物，会让孩子的味蕾不断被重塑，最终形成不健康的饮食偏好。这些...
2025-06-08