肝不好竟然会让人变丑？快试试这些“解毒剂”肝脏_酒精_生活习惯
酒精里的乙醇成分对肝脏是非常不利的，长期以往可能会诱发脂肪肝甚至是酒精性肝炎。那么，如何才能保护好肝脏呢？首先，咱们得注意饮食均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类等，它们对于促进肝脏修复有着重要...
2025-06-08
“夏养肝，病不沾”教你一招，清肝毒、养气血，天天好状态_肝脏_成分_江中
要想肝好，不妨给肝脏“加点油”—生物总黄酮。乍一听有点太学术，听我细说完你就明白了： 它其实是一种黄酮类化合物活性成分，具有清·除自·由基，抗·氧·化功能。现在已经有很多行业共识：（经学术界无数研究成果论证）总...
2025-06-08
余叔叔讲科普|肝脏不好真的会让人变丑！-The Paper
喝下去的酒精大多数都需要通过肝脏代谢，对肝脏的伤害很大，轻则引起酒精肝，重则导致肝硬化，甚至是肝癌。现在酒精性肝病越来越常见了，国内的患病率已经从 2000 年的 2.27%增加至 2015 年的 8.74%。02 保持健康的体重 相信很...
2025-06-08