别让冷空气偷袭你的身体 正确“春捂”牢记这3点
❌“春捂”就是多穿点❌ “捂”的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。如果“捂”时不觉得咽干舌燥，身体也不出汗，即便气温稍高，也不必急着减衣。如果觉得“捂”后身体出汗，则要早点换装，不然“捂”出了汗，反而容易受风...
2025-06-09
春捂是要捂到什么时候?医生指出一个时间点
医生指出一个时间点]俗话说“春捂秋冻”，为什么要“春捂”？应该“捂”到什么时候？医生建议，应持续至气温稳定在15℃以上，且昼夜温差小于8℃时，也就是说视气温“捂”到清明前后。“春捂”也并不是简单的多穿，#春捂穿衣...
2025-06-09
“春捂”到底该“捂”哪儿？“捂”好这3处很关键！生活百科-The Paper
对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，“春捂”就不一定适合了。“春捂”就是多穿点？到底该咋“捂”？“捂”的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。如果“捂”时不觉得咽干舌燥，身体也不出汗，即便气温稍高，也...
2025-06-09
“春捂”到底该“捂”哪里？-The Paper
“春捂”穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，上身可以穿得薄一点，但秋裤先别着急脱。腹部：主要是“捂”肚脐，肚脐又叫神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。饮食上也要...
2025-06-09