经常感冒的人是怎么回事 经常感冒与四种情况有关系
免疫系统功能减弱是反复感冒的核心原因。长期 熬夜、过度劳累会抑制淋巴细胞活性，导致呼吸道黏膜防御能力下降。建议保持规律作息，适当进行 有氧运动 如快走、游泳，可刺激免疫细胞增殖。临床数据显示，持续睡眠不足6小时者...
2025-06-12
夜间空调别死守26度！后半夜怕冷、老人小孩易感冒，这样调更安稳|费电|插头|新鲜空气_网易订阅
家里有老人小孩的更要注意，他们免疫力差，容易受寒感冒。那夜间空调到底该开多少度才合适呢？要是家里有老人小孩，建议把温度调到28度。这个温度不会太冷，能防止后半夜被冻醒，也不用担心着凉。整夜开空调还有个问题，早上...
2025-06-12
医萌宝贝：新生儿易出现哪些问题？腹泻|感冒|呕吐|宝宝|消化不良_网易订阅
很多新生儿患感冒时伴有腹泻症状，只要感冒有所好转，腹泻也会痊愈。期间要适当的给予口服补液，以免出现脱水。家长需根据天气变化给孩子增减衣服，多带孩子晒晒太阳来提高免疫力。哺乳期的妈妈要注意饮食结构，避免吃得太油腻...
2025-06-12
每一波感冒都有你？多按这个强肺穴，增强抵抗力！
肺主皮毛，肺气充盛就可固护肌表，提高抵抗力，改善易疲惫、易感冒、吹风易着凉等。促进胃肠道蠕动 有排便无力，大便不干却较细难解，一到下午就容易腹胀等情况的，一定要多按揉中府穴。中医有句话叫肺与大肠相表里，肺气充足...
2025-06-12