春天来了，怎么减掉“过年肥”体重_管理_树勋
接诊的大多是长假期间饮食、运动、作息不规律引起体重骤升、‘三高’等问题的患者。河南中医药大学第一附属医院肥胖诊疗中心主任燕树勋介绍道，“节假日倒班工作者和作息紊乱人群的肥胖风险较常人高出30%以上。熬夜往往伴随...
2025-06-13
春节过后怎么减掉“过年肥”专家教你科学调理！体重_生活习惯_饮食
春天来了，你是否也在为节后身上的“过年肥”烦恼不已？每逢春节，亲友聚餐、餐桌上的美食总是让人难以抵挡，很多人都在春节期间不知不觉地增加了体重。“每年春节胖三斤”似乎成了一个无法打破的魔咒。今年不少人又晒出了五六...
2025-06-13
温州女子过年后因体重增加，无奈求助消防解救戒指
近日，在温州苍南县，一位女士因过年期间体重增加而陷入了一个让人哭笑不得的困境：她的一枚戒指卡在了手指上，愁得她急匆匆地寻求消防部门的帮助。事情发生在2月6日下午，这位女士带着一种无奈的尴尬来到苍南县消防救援大队。...
2025-06-13
过年期间如何聪明选择健康零食，避免长肉_燕窝_低热量_体重
过年期间，丰盛的美食总是让人陷入无尽的诱惑，而如何在享受美味的同时保持身材，成为大家关注的话题。聚餐是过年必不可少的环节，但也要懂得调整饮食习惯，以免在和亲朋好友欢聚之际不知不觉间增加体重。选择健康的小零食就...
2025-06-13
过年期间，多囊妹子怎么控制体重呢？
1.关于春节期间如何控制体重的问题，尤其针对患有多囊卵巢综合征（PCOS）的女性群体。建议遵循少食多餐原则，尽量减少每顿餐品的种类和数量，通过调整饮食结构，适应新的饮食方式，以达到更好的减重效果。2.对于如何调理脾胃、...
2025-06-13
快过年了体重又要增加了！看看我是怎么把体重从198斤降到155斤，
我从2022年5月份开始到现在2023年1月我已经把体重从200斤的胖子降到了155斤，虽然期间有反复，但也从没有超过160，我计划过年后天热了把体重从155斤减到140斤左右，因为夏天身体容易出汗，最容易减体重。我根据我减肥的经历...
2025-06-13