夏天,这菜要使劲吃,简单易学,营养全面,增强免疫,滋补一夏
夏天，这菜要使劲吃，简单易学，营养全面，增强免疫，滋补一夏。【榴莲壳玉米红枣炖排骨汤的烹饪技巧】 材料准备 排骨：500 克左右，最好选肋排，肉质鲜嫩，炖出来的汤也更香。买排骨的时候，要挑色泽红润、肉质有弹性的。榴莲...
2025-06-08
夏天,这菜要使劲吃!清甜解腻,营养全面,肌肤更年轻了
夏天，这菜要使劲吃！清甜解腻，营养全面，肌肤更...夏季天气热，雨水多，阳光特别足，正是很多应季蔬菜上市的日子，茄子和土豆吃腻了，不妨给家里人多吃瓜类，丝瓜和冬瓜是首选，价格特别便宜，关键是低脂低卡，不会担心长胖。...
2025-06-08
今日芒种这肉使劲吃，一祛湿，二护眼，三补钙，四润燥，鲜嫩爽口！夏天_老鸭汤_感觉
朋友们，芒种一到，夏天的感觉就真的藏不住了！湿热交加的日子里，总想吃点清爽又滋补的，今天给大家推荐一道神仙食材—鸭肉！没错，就是那个既能炖汤又能爆炒，鲜嫩不腻的鸭肉。芒种吃鸭，可是老祖宗传下来的智慧，今天咱们就...
2025-06-08