健康饮食 合理膳食
近期，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加水产品、蔬菜水果、全谷物三类食品摄入。如何摄入营养、吃出健康？首都医科大学附属北京佑安医院疾控处张漫为您带来这份饮食秘籍。增加水产品...
2025-06-12
中高考在即,南京疾控提醒:注重饮食安全,合理安排膳食,保持规律作息
2025年中高考的脚步渐进，为助力广大考生以最佳状态应对这场关键挑战，南京市疾控中心发布温馨提醒：考前要履行好自身健康“第一责任人”的职责，防范传染病的发生，注重饮食安全，合理安排膳食，保持规律作息，做好高温防暑...
2025-06-12
如何保持健康体重？合理膳食五方面必不可少
本次发布会主要介绍合理膳食、健康体重方面的健康知识，提高全民营养意识，倡导形成良好的饮食习惯和行为方式。山东第一医科大学附属省立医院临床营养科主任医师冯丽在发布会上介绍，要想保持健康体重，在合理膳食方面要做到...
2025-06-12