多地高考赶上高温 一图掌握科学防暑指南
眼下，我国南北方多地正在经历一轮高温天气过程。预计6月7日至9日，山东、河南、新疆等地持续晴晒干热，局地最高气温可达40℃上下，福建、海南等地不仅高温耐力足，湿度也大，闷热...一图掌握科学防暑指南↓ （来源：中国天气网）
2025-06-09
这份给家长的“科学助考指南”助孩子赢在心态！
如何科学助力？安徽省儿童医院心理科副主任医师黄媛媛这份指南为您指路。黄媛媛认为，家长的科学引导能让孩子轻装上阵，发挥最佳水平。首先，请引导孩子以一颗“平常心”看待考试。这是稳定军心的基石。协助他们合理安排作息，...
2025-06-09
暑假“护眼关键期”即将到来 科学护眼指南助孩子远离近视困扰
即将到来的暑假是很多孩子近视或度数增长的“危险期”，青少年该如何科学护眼、预防近视？记者采访了陕西省人民医院眼科医生姚欣岳。近视诱因大揭秘：这些坏习惯正在伤害孩子眼睛 姚欣岳介绍，深入探究青少年近视的成因，多种...
2025-06-09
高考期间南北方多地将遭高温炙烤 一图掌握科学防暑指南
中国天气网推出高温天防灾减灾科普长图，了解科学防暑指南。王雯雯 查天气 关注“中国天气网”微信公众号、“中国天气”微博、“中国天气”抖音 最新推荐 高温、暴雨！这周末的天气变得复杂起来了！中国天气网 ...
2025-06-09
高考饮食指南|科学搭配，助力考场最佳发挥！
关键营养素的科学补充 特别提醒 避免饮用浓茶、咖啡，防止影响睡眠，引发心悸、手抖，加重紧张情绪。慎用“补脑保健品”，日常饮食即可满足营养需求。每日饮食时间表 （以全国统考时间为例） 01早餐（7:00-7:30） 推荐：菜肉...
2025-06-09
考试一日三餐“指南”
考试一日三餐“指南”,考试,高考,医生,科学饮食 高考临近 针对考前突击进补的误区 营养科医生提供科学饮食方案 及三餐黄金搭配比例与加餐建议 手机发跟贴 登录并发贴 相关推荐 热点推荐 上海，抱紧我 专栏 密语树洞 2025...
2025-06-09
高考冲刺营养膳食指南：科学饮食为学子注入“脑动力”
高考冲刺营养膳食指南：科学饮食为学子注入“脑动力” 2025年高考进入最后冲刺阶段，科学膳食对考生状态至关重要。营养学界权威专家指出，优质蛋白质、关键矿物质与维生素的协同作用，是支撑高强度脑力活动的“黄金三角”。...
2025-06-09