冬天大人小孩都容易嗓子不适，多做点清甜营养的萝卜汤吧天儿冷吃点啥小孩喜欢喝的营养汤
别担心，今天我给大家推荐几款清甜又营养的萝卜汤，让寒冷的冬天变得温暖起来！我们知道，萝卜在冬季可是个宝贝，实在是不可多得的清热解毒食材。中医上讲“冬吃萝卜夏吃姜”，可见其重要性。在这个阳气内敛的季节，给孩子做点...
2025-06-08
冬天喝汤，这些误区要避开
国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授在接受《中国消费者报》记者采访时表示，有些家庭煲汤时喜欢加入北芪、川芎、红杞等“调养草本”食材，但是，这些食材如果使用不当（如用量、配伍...
2025-06-08
冬天喝汤，明年不慌！这三道汤你一定要试试！
很多人在冬天喜欢喝汤，但他们可能并不知道喝哪些汤更适合这个季节。以山药羊肉汤、鲫鱼豆腐汤以及菌菇汤为例，都是冬天理想的选择。首先，山药羊肉汤是冬季的温补佳品。羊肉的温热特性能够驱寒，山药则具有健脾养胃的功效。将...
2025-06-08