美食：从美食俘虏开始的万界食神 第20章 虎鸡蛋菜谱
然后加入捏碎的西红柿，把西红柿加入进去搅拌一下调味好。来到另一边看着蒸好的蛋，撒进去一把葱花。把蒸蛋拿出来，提示再次出现在面前。“检测到新菜，新菜命名成功：虎鸡蒸蛋。...“检测到新菜，新菜命名成功：番茄虎鸡蛋汤。...
2025-06-08
番茄是肝炎“克星”提醒：为了肝脏健康，这3种食物可以多吃_财经头条
熟吃更有效：番茄红素在高温下释放更充分，如番茄炒鸡蛋、番茄炖牛腩比生吃更利于吸收。搭配脂肪摄入：番茄红素是脂溶性的，和橄榄油、鸡蛋等脂肪一同摄入，更易被人体吸收。不过量：每日1~2个中等大小的番茄即可，不宜贪多，...
2025-06-08
6 月入伏前必吃的 7 道菜！照着 24 节气食谱吃，顺应天时调体质！鸡肉|茄子|毛豆|冬瓜|黄瓜|生菜|番茄|24...
营养：维生素 C、番茄红素（抗氧化）、钾元素丰富。推荐食谱：番茄蒸鸡腿 1.番茄切块，娃娃菜切块备用 2.鸡腿去皮切成肉块备用 3.加入1勺酱油+1勺料酒+2勺淀粉+3克胡椒粉+姜丝抓拌均匀 4.娃娃菜垫底，番茄围成一圈 5.放上腌好...
2025-06-08