夏天泡脚除寒湿，掌握3个原则、4个方子
到了夏季，大家还有认真泡脚吗？很多人认为，秋冬季节泡脚，是防病驱寒的好时候。事实上，借助夏季高温的环境坚持泡脚，不但能祛除寒气，还能...或每日晨起和晚睡前将药液加热入木桶内，热水泡脚，水温以不烫脚为度，每次30分钟。...
2025-06-07
睡觉之前要不要用热水泡脚？每天睡前都泡脚的人，对健康有风险?
有个日本的流行病调查对泡脚人群和非泡脚人群进行了对比研究，发现每天固定时间用40度以上热水泡脚15分钟的人群，其下肢静脉血栓发生率比不泡脚人群低了68%。这个数据不是说泡脚能防血栓，而是说明泡脚真的在调动下肢的血液和...
2025-06-07
中医：正确泡脚，胜吃补药_药材_方法_热水
举个栗子，对于那些经常手脚冰凉的人来说，热水泡脚简直就是救星！它不仅能够改善血液循环，还能通过刺激足部穴位帮助调整内分泌系统。再比如，使用花椒、黄芪这类中药材泡脚，还可以缓解风湿骨痛、怕冷怕凉的症状。当然啦，...
2025-06-07
“睡前泡脚”有争议？医生坦言：泡脚方式不对，血管很“受伤”
天天用热水泡脚，等于慢性自杀？5种人坚决不能泡—2023-11-28 13:03澎湃新闻·澎湃号·湃客 请先 后发表评论～ 强奸前科教师出狱后办教培？官方回应 近日，网上出现“犯罪老师在柳州开设教育机构”的一些信息，引发社会...
2025-06-07