大寒养生记住8个要点，防好5种疾病！
大寒养生记住8个要点！广东省中医院珠海医院治未病中心主任医师成杰辉2021年在医院公众号刊文中表示，在此时节中医养生当以防风御寒为主，并配合通阳调肝以顺应阳气初升之势。1.穿衣灵活一些 大寒时值“四九”“五九”之间，...
2025-06-09
一年中最冷的时节来了！大寒养生记住这15条就够了！今日头条-手机光明网
⑧2015-01-20健康时报《“大寒”养生的四个要点》 ⑨2017-09-15健康时报《太溪穴是汇聚肾气的长江》 ⑩2015-12-24健康时报《灸气海暖全身》 ⑪2019-07-16健康时报《强身健体揉关元穴》 来源：健康时报
2025-06-09