寿命长短一测便知!4个长寿测试,达标一个可能就是“长寿候选人”
对于女性运动员，高尔夫、球拍运动有利于延长寿命，分别能让人延长 3.2 年和 2.8 年寿命。值得注意的是，不管是男性还是女性，球拍运动都能延长寿命，让男性寿命延长了 5.7 年，女性寿命延长了 2.8 年。4.远离“减寿”习惯—...
2025-06-10
一日三餐中加点植物蛋白能显著延长寿命，真的吗？很多人都没吃够
研究发现：一日三餐加点这种食物，或能延长寿命！就比如很多科研员在实验后发现：适当吃一些植物蛋白或许能比不吃相对更长寿。首先就是在今年一月份发表于《美国临床营养学杂志》上的一篇论文，他们认为：相对于植物蛋白吃的少...
2025-06-10