高考落幕 专家支招预防考后综合征 多学科指导助考生调整
高考结束后，考生迎来了身心调整的关键期。为预防可能出现的情绪波动、视力下降和生活节律紊乱等考后综合征，心理科、眼科和临床营养科的专家...心理专家杨飏建议，家长应作为“陪伴者”而非“指挥者”，帮助孩子远离考后综合征
2025-06-10
图个明白｜中高考将至，患上“考前紧张综合征”怎么办？中医专家来支招了→
2025年高考、中考进入倒计时 ...记者特邀请中医从调理脾胃、穴位按摩、高压氧治疗等方面为考生支招。作者：刘天乐 易昊 肖文娟 素材来源：杨云龙 【作者：刘天乐 易昊｜肖文娟｜素材来源：杨云龙】刘天乐】
2025-06-10
中高考在即别焦虑 西南医院江北院区专家支招减压全攻略
中高考临近，不少考生因心理压力过大，出现失眠、焦虑、注意力不集中等“考试综合征”症状，影响备考状态。为此，西南医院江北院区多科室专家系统梳理调适策略，助力考生与家长平稳度过考前关键期。心态调整：顺其自然积极暗
2025-06-10
营养专家支招，高考三餐如何安排？
2025年高考在即，不少考生家长们都在纠结高考期间要给考生们做什么好吃的，帮助孩子们保持良好状态。对此，中国医科大学附属盛京医院临床营养科副主任医师徐樱溪告诉记者，高考期间，家长们要遵循平常、平衡、平稳的原则为考生...
2025-06-10
考前焦虑如何破，医生来支招｜早点健康
2025年全国高考即将拉开帷幕，大考前，总有考生出现过度的...考前焦虑如何破？医生给出了应对“考前综合征”的心理调节方法，一图了解。受访专家：中国人民解放军第904医院儿童青少年心理中心主任蔡占魁文案：余冰玥 罗徽全制图.
2025-06-10