日本人为什么长寿
日本国民是当今世界最长寿的民族。日本人的主要原因是爱干净，而日本人的饮食相信也是长寿因素之一，日本人平日饮食不外鱼、大豆、蔬菜、芝麻、绿茶之类的天然食物，都是些含脂量最低的食品，日本人平均脂肪摄取量是欧美人士的...
2025-06-08
“我外婆抽了一辈子烟，今年满90岁。为什么很多抽烟的人反而长寿？
当有人说吸烟有害健康的时候，很多烟民都会拿上面这个“段子”来反驳。还有很多人会举出身边的例子，“证明”吸烟不仅无害，还可以长寿：于是很多老烟民继续过着“饭后一支烟,赛过活神仙”的日子，把少抽、戒烟之类的抛之脑后...
2025-06-08
为什么有些人患帕金森却依然长寿？真相让人深思！
在帕金森病的漫长斗争中，有些患者似乎能够比其他人活得更久，更健康。这背后隐藏着什么样的秘密？让我们一起探讨这五个被称为“黄金法”的策略为何越早实施越好。帕金森病，是一场与时间的赛跑，而且有些患者，似乎掌握了获胜...
2025-06-08
为什么喝茶的人更长寿
这种营养密度极高的饮品，因其舒缓身心的效果、浓郁的风味，以及令人印象深刻的健康益处而备受推崇。茶不含热量，而且富含抗氧化物， 这些成分有助于降低中风风险、改善血压与胆固醇水平，并增强免疫功能。事实上，一项2022年...
2025-06-08
4个长寿测试一测便知 达标一个可能就是“长寿候选人”
如果能够达到这些标准，你可能就是“长寿候选人”，特别是对于50岁以后的人来说，这一点尤为重要！身体好不好，4个动作能自测！1、爬楼梯自测 2024年，发表在《衰老细胞》上的研究显示，通过爬楼梯速度可判断衰老程度。美国...
2025-06-08
寿命长短一测便知！4个长寿测试，达标一个可能就是“长寿候选人”长寿_新浪财经_新浪网
如果能够达到这些标准，你可能就是“长寿候选人”，特别是对于 50 岁以后的人来说，这一点尤为重要！身体好不好，4 个动作能自测！1 爬楼梯自测 2024 年，发表在《衰老细胞》上的研究显示，通过爬楼梯速度可判断衰老程度。[1] ...
2025-06-08