科普帖！运动和不运动的人差别有多大？
坚持运动和从不运动的人，时间一长多方面差别明显—皮肤更紧致、肌肉质量更好、心肺功能更好、大脑认知更好…提醒：健康运动，重在坚持，不用过分苛求！运动是加速衰老，还是延缓衰老？真相被揭开→（@人民日报）
2025-06-05
为什么坚持运动的人，5年后和不运动的人差别竟然如此之大？
研究表明，运动和不运动的人，时间一长，差别可谓是显而易见。坚持运动的人，皮肤更加紧致，肌肉质量更好，心肺功能更强，甚至连大脑的认知能力也会飙升！试想一下，五年后，你的皮肤光滑如丝，而旁边的人却因缺乏运动而开始显...
2025-06-05
这个破局的人除了樊振东谁也不敢想，谁也不想信。在被wtt条款压迫下，运动员不得不
这个破局的人除了樊振东谁也不敢想，谁也不想信。在被wtt条款压迫下，运动员不得不忍受着非常规职业生涯的展望，赌上自己职业寿命去搏一个能保持竞技状态的赛场。对体育来说，这是可悲的。在被一次又一次的造谣式发言中，第一...
2025-06-05