这7种主食看似升糖快，实则友好血糖，家人一起享用吧！饺子_食物_患者
与单纯的精白米面相比，饺子通常是由蔬菜、肉类和蛋等多种成分组合而成，因此其GI值往往较低。与一般谷物相比，藜麦含有更多的蛋白质和膳食纤维，属于低GI食物，适合糖尿病患者食用，且口感细腻，营养丰富。由于其密度和…
2025-06-08
夏天这菜使劲吃！一清热解毒、二润肺止咳、三强免疫，包饺子真香|
特别是它含有的瓜氨酸，这可是个好东西，能促进人体内胰岛素的分泌，对糖尿病患者有好处。而且角瓜水分足，膳食纤维也多，夏天吃它，既能补充水分，又能促进肠道蠕动，让咱的肠胃“舒舒服服”的。角瓜的功效可不少。天气一热，...
2025-06-08
一个0成本还简单的动作，帮你远离高血压、糖尿病！
专家倡导糖尿病患者持续葡萄糖监测以精准、稳定控糖 2025-05-20 机器人长得越像人就越聪明吗？丨中新真探 2025-05-20 孩子太早戴近视镜，会加重近视…是真是假？谣言终结站 ...中新健康丨如何在中医理论指导下科学运动控制体重？...
2025-06-08