曹操去小妾房中休息，一觉睡到自然醒，醒来却大怒把小妾给杀了！袁绍|刘备|关羽|董卓|华佗_网易订阅
曹操去小妾房中休息，一觉睡到自然醒，醒来却大怒把小妾给杀了！曹操,袁绍,刘备,小妾,关羽,董卓,华佗
2025-06-08
感谢爷爷教我土办法，让我一觉睡到自然醒
中医讲“心脾两虚”容易失眠，桂圆刚好能补心脾、养气血，把虚的地方填上，自然睡得稳当。更妙的是，它对子宫癌细胞抑制率能超过90%，更年期的姐妹喝着，助眠还能悄悄护个身。试过才知道，这些桂圆吃法真“养人” 最常见的是煮...
2025-06-08
为什么到了凌晨3、4点就自然醒，再也睡不着？或与这5点有关
为什么到了凌晨3、4点就自然醒，再也睡不着？或与这5点有关 供血不足 我们在睡觉的时候，身体的各项器官也在修复与调整，尤其是凌晨3:00~5:00之间，这个时间段如果频繁醒来的话，可能是肺部供血不足，或者血液流通不畅而引起的...
2025-06-08